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Ha funzione tonificante, dimagrante e allenante. Si compone di una serie di esercizi-stazioni da eseguire in modo consecutivo per un tempo o numero prestabilito con pause brevi.
50'
Medio-Alto
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Martedì
08:00 – 22:00
Mercoledì
11:00 – 22:00
Giovedì
08:00 – 22:00
